trainen bij gooswellness

Te gekke mogelijkheden !! Kom eens een proeflesje nemen en laat je ook overtuigen door onze fitnesstrainers. Iedere 6 weken wordt er een nieuw schema gemaakt voor jouw persoonlijk. En dat al voor €38,- * per maand. * bij een 2-jarig contract all-in.  

 

Aquafitness

Aquafitness bij Gooswellness. In ons zwembad is er meerdere malen per week de mogelijkheid tot het volgen van een aquafitness les. In het water , 29 graden, trainen en werken aan je lichaam is voor iedereen geschikt. Ook als je iets zwaarder bent of als gewoon trainen met gewichten niet jouw ding is. Aquafitness it's a way of life !!
Home Gastenboek
Gastenboek

Hartelijk welkom in het gastenboek van Goos Wellness. Laat hier eeen bericht achter. Bij voorbaat dank,

Het Goos Wellness Team

Titel:
Naam:
E-mail:
Inhoud:
Afbeelding verificatie: Veiligheidscode Vernieuw veiligheidscode
   
 

Suus: Aan Leny

Wil mij bedanken van jou hele lieve reactie...Hoop dat je nog lang met plezier bij ons komt trainen

Groetjes SusanWink

 

woensdag, 29 juni 2011

leny ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Suus heeft het me goed geleerd !

Hoi Suus,

Ik zag zojuist een videofilmpje van Eigen Kracht over hoe om te gaan met je rug. De instructeur van de video laat drie oefeningen zien en legt uit met welke techniek het moet. Jij hebt me dat twee jaar geleden ook zo aangeleerd ! Dat versterkt mijn idee dat jullie een goede sportschool zijn. In mijn vorige sportschool (een ouderwets woord, maar ja, ik ben ook oud...) gaven zo amper tot slechte instructie. Ik hoop dat jullie nog heel lang blijven bestaan, enne... bedankt dus voor de instructie

dinsdag, 21 juni 2011

Gast Jos Smeets ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): toch maar gegaan.

Beste Geer en Suus.

Vorig jaar in januarie ben ik toch maar begonnen  met de afslankcursus, ik wilde wel eens minder dan 100kg wegen,wekelijks werden wij door Wim gewogen.

Ik ben toen in 10 weken tijd 20 kg afgevallen,wel met bloed zweet(heel veel zweet)en af en toe tranen.Ik ging van 112kg terug naar 92kg.

Wij zijn nu dik 1 jaar verder ik ik ben dolblij dat ik nog steeds 92kg weeg.

Ik vind het fijn om 2 keer per week bij jullie te komen sporten,het spinnen is voor mij een ideale sport gebleken,ik doe het heel graag.

En ik verheug mij  op de vernieuwde sauna,en op de aufgusse van Geer,deze zijn altijd weer een weldaad voor lichaam en geest.

Geer/ Suus en het hele Goos-team jullie zijn geweldig.

 

donderdag, 17 maart 2011

wim van montfort: oliebollen spinning

hoi susan en geer

 

30 december 2 uur spinnen was geweldig. Leuke sfeer en goed georganiseerd.

Volgend jaar weer!!Nieuwjaar

maandag, 03 januari 2011

sylvia: open dag

Team Goos Wellness,

Open dag , Spinningmarathon, was super. 3 masters. Wat een belevenis. Geeft heel veel energy.

Nogmaals bedankt.

Gr. Sylvia

 

 

maandag, 20 september 2010

Gast: hoi

Hoi wij zijn 13-07-2010 naar gooswellness gegaan en het was heeeeeeeeeeeeeel leuk.

Groetjes Aniek,Maud,Anahit,Kim en Julian

vrijdag, 16 juli 2010

Gast: hoi

Hoi wij zijn 13-07-2010 naar gooswellness gegaan en het was heeeeeeeeeeeeeel leuk.

Groetjes Aniek,Maud,Anahit,Kim en Julian

vrijdag, 16 juli 2010

Gast ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Bendankt

Hallo,

Het was heel leuk dinsdag bij goos we hebben veel geleerd van zumba zelfs een dansje van zumba bij de musical gedaan en ze vonden het allemaal wel leuk en gingen zelfs mee doen het was super.Laughing

 

Groetjes Nadine

vrijdag, 16 juli 2010

Gast: bedankt

ik vond het heel met groep 8 bij goos gr.gillesLaughing

vrijdag, 16 juli 2010

Diana. ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Het was een geweldige dag!

Hallo lieve Goos wellness,

Het was geweldig bij jullie!En op mijn 14de kom ik zeker sporten!Dus, bereid je maar voor!Ik vond het Zumba dansen echt geweldig!Het leukste van de hele dag, nouja,Met vriendelijke groet,

Diana Tetz uit Groep 8A.

Bs. De draaiende wieken. Kiss

donderdag, 15 juli 2010

Kim. ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Bedankt!

Hallo,

Ik Ben Dinsdag 13-07-2010 Bij Goos Willness Geweest.

Daar Hebben we Gespint, Met De Apparaten, Zumba Gedaan & Gekickbokst.

Dat Was Heel Erg Leuk.

Ik Wil Jullie Allemaal Heel Erg Bedanken Voor De Leuke Dag Laughing

Groetjes Kim Hoks. Groep 8 Basisschool De Draaiende Wieken.

woensdag, 14 juli 2010

Vera ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Bedankt

Hallo Geer en SusanLaughing

Bedankt voor de leuke dag!!!

Basisschool de draaiende wieken

Groetjes VeraTongue out

002.gif

woensdag, 14 juli 2010

Monique Gommans groep 8a. ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): 13-07-2010 Goos met school.

Hallo.

Het was heel leuk op Goos!

Jammer dat je 14 jaar moet zijn, anders wauw ik me aanmelden voor daar te gaan sporten!

Groetjes Monique Gommans, uit groep 8a.

11.gif

woensdag, 14 juli 2010

Sanne Nacken. ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): 13-07-2010 Goos Wellness met School.

Hallo,

Ik ben Dinsdag 13-07-2010 bij Goos Wellness geweest met school. Ik vond dat heel erg leuk.Smile We hadden spinning gedaan en met de apparaturen en Zumba en Kickboksen. Ik vond het allemaal SUPER leuk. Ik zal zeker vaker komenTongue out

Basisschool de Draaiende Wieken.

@ Sanne Nacken Groep 8.

woensdag, 14 juli 2010

cheyenne ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): bedankt

hallo,Wink 

groep 8a van de draaiende wieken is op 13-7-2010 naar goos wellness geweest.

en dat was super leuk!!!!!

heel erg bedankt dat we een mochten komen kijken

 

 

groetjes cheyenneTongue out

woensdag, 14 juli 2010

Vera ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Bedankt

Hoi Geer en SusanLaughing

Bedankt voor de leuke dag op woensdag 13-07-2010!!!!

Het was super leuk. Als ik wat ouder ben dan kom ik ook sporten!

Groetjes VeraTongue out

 

woensdag, 14 juli 2010

Gast ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): team de draaiende wieken

hoi susan en geer

Bij deze willen we nog even bedanken voor de leuke en sportieve avond die we bij jullie hadden afgelopen donderdag. We hebben het heel erg naar onze zin gehad.Helaas moest iedereen weer de volgende dag werken anders waren we nog wat blijven plakken.

Bedankt!! Team basisschool De Draaiende Wieken Postert7.gif5.gif

vrijdag, 16 oktober 2009

Gast ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): Goos on tour

Goos Wellness Team,

Goos on Tour was super,geweldig,onvergetelijk. Wat een ervaring. 6 uur spinnen op een oplegger achter een vrachtwagen. Hopelijk volgend jaar  Goos on Tour 2. Doe zeker weer mee. 

Groetjes Sylvia

maandag, 14 september 2009

Danielle Roumen ( Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. ): 4 juni op bezoek

Halloooo allemaal

wij waren 4 juni met groep 8 naar GOOS geweest het was het een hele leuke Dag 

ik vond het leukste Spinnen Cool

Maar zumba en kickboksen was ook leuk Innocent

alleen had ik wat spierpijn  van Die fitisapparaten  Yell

Maar het was echt heeeeeelll leuk 

 

 

GR. 

 

Van danielle Roumen basisschool de draaiende wieken posterholt 

dinsdag, 09 juni 2009

Anonymous: Goos Wellness

 

Jongens zijn slim, jongens zijn dapper...                                   Maar meisjes zijn slimmer en veel knapper!

Dat bewijst ook dat meisjes beter kunnen sporten! Wahahaha...

Tongue out

maandag, 08 juni 2009

 

Toon Num Pagina 1 van 2

 

Afvallen met gooswellness

Afslanken met Gooswellness. Iedere 10 weken een nieuwe afslankcursus bij Gooswellness en iedere keer weer met daverende individuele prestaties. De ene valt 7 kilo af de andere 14 maar allen blijven afgevallen. Kom ook meedoen en ervaar het best bewaarde geheim van Gooswellness. De afslankcursus !! In formeer vrijblijvend en vraag naar Wim. Eventuele instroom tussendoor is in overleg altijd mogelijk ! Dus wat let je ??!! Vraag naar de nieuwe cursus !

 

In the Spinningmood ?

In the Spinning mood ? Bij Gooswellness zijn er iedere dag verschillende spinninglessen waar aan je kunt deelnemen. En of het nou fatburner of gouwe ouwe of power hour is iedere les zit perfect in elkaar en zorgt er voor dat jij je eigen prestaties kunt verbeteren. Oud of jong bij ons fietst iedereen mee op het ritme van de speciaal iedere week uitgezochte muziek. Kom gratis eens meedoen en ervaar de vibe.......Ik ben al weg.......